In questo spazio troverai consigli pratici,
ispirazione e un approccio caloroso per guidarti in un viaggio verso il benessere.
Voglio aiutarti a sintonizzarti con il tuo corpo, fare scelte alimentari consapevoli e trovare l’equilibrio che ti permetterà di sentirti più forte, avere serenità e padroneggiare la tua alimentazione. Ogni giorno.
Con il mio supporto avrai tutti gli strumenti necessari per iniziare a costruire la versione più brillante e completa di te.
Che aspetti? Intraprendi il tuo percorso verso un futuro più radioso. Io ci sono, per sostenerti in ogni passo del viaggio.
ECCELLENTE In base a 188 recensioni Alberto Secondi2025-03-07 Premetto che tempo fa ho avuto a che fare con Davide perché mi allenavo nella sua Palestra posso dire che il servizio che mi ha offerto è stato Eccellente! Infatti dopo questa fantastica 😎 esperienza ho deciso di rivolgermi a lui per seguire mio figlio con l'alimentazione. Siamo arrivati da lui con delle richieste specifiche che variavano dalla frequenza degli allenamenti ( praticamente tutti i giorni sabato domenica compresa ) con l'aggiunta di veramente poco tempo per seguire un piano alimentare alla perfezione ! Qualche domanda al ragazzo sui propri gusti alimentari . Davide ha capito Subito la circostanza , per l'elaborazione del piano si è preso qualche giorno in più ma quando è arrivato ho trovato un qualcosa di veramente semplice da seguire e sopratutto tutti gli alimenti a misura del ragazzo ! Senza Parlare della comodissima applicazione !!! Grazie Davide Ida Maria Pieroni2025-03-03 Stavo ingrassando, avevo perso la voglia di cucinare, ma desideravo comunque mangiare cibo buono e sano. Queste tre motivazioni mi hanno spinto a contattare il dottor Davide Pugioni, nutrizionista biologo, responsabile di una struttura specializzata nella preparazione di pasti bilanciati in base al fabbisogno calorico individuale. Dopo una visita approfondita, comprensiva di anamnesi e analisi con strumenti elettronici, ha determinato il mio fabbisogno calorico. Per sei settimane ho ricevuto direttamente a casa due pasti al giorno, pranzo e cena, e ho avuto modo di apprezzare la qualità e la varietà dei piatti proposti. Ho mangiato pesce, carne, verdure, farro, piselli, riso venere, pasta—tutto buonissimo! Oltre a gustare pasti sani e deliziosi, ho raggiunto il mio obiettivo con soddisfazione. Giacomo D. Casula2025-03-03 Il dott.Puggioni mi sta aiutando ad apprendere nuovamente una educazione alimentare corretta , riuscendo a dimagrire senza dover rinunciare a troppo cose , consigliatissimo , puntuale e soprattutto molto disponibile per qualsiasi problema carla canu2025-02-20 Da pochi mesi sono seguita da Davide e sono davvero soddisfatta. È una persona disponibile e attenta, e durante le visite mi sono sempre sentita a mio agio e ascoltata. Ho provato diverse diete tutte abbastanza valide, ma per la mia situazione attuale questa è risultata estremamente pratica e intuitiva. L’app che si utilizza permette di scegliere ogni giorno gli ingredienti, rendendo tutto molto più semplice e creativo. Sono all’inizio del percorso, ma mi sento molto fiduciosa. Lo consiglio vivamente a chiunque cerchi un supporto nutrizionale! Elena Pintus2025-02-15 Da quando ho iniziato la dieta vegetariana, ho avuto difficolta' a trovare alimenti che potessero sostituire la carne e il pesce e soddisfare il mio fabbisogno calorico. Ora, seguendo il piano alimentare del dott. Puggioni, la mia alimentazione non e' solo piu' sana, ma anche piu' equilibrata e facile da gestire. Il dott. Puggioni e' sempre disponibile a chiarire ogni dubbio, rispondendo prontamente su whatsapp. Sono molto contenta di aver iniziato questo percorso con lui. Micaela Canopoli2025-02-10 Mi trovo davvero molto bene! Il piano alimentare che Davide mi ha fatto è semplice e intuitivo da seguire, e si adatta perfettamente alle mie esigenze. Inoltre, Davide è stato bravissimo: già dalla prima visita mi sono sentita molto a mio agio e, soprattutto, ascoltata, cosa che non è affatto scontata. La sua professionalità e attenzione ai dettagli fanno davvero la differenza. Lo consiglio a chiunque cerchi un percorso nutrizionale efficace e un aiuto per cambiare il proprio stile di vita. Chiara Dettori2025-02-07 Professionale, gentile, competente. In grado di mettermi a mio agio fin da subito e di adattare il piano alimentare alle mie esigenze personali senza rigidi schemi. Sicuramente consigliato. Mario Concas2025-02-07 Salve Doctor Puggioni sta procedendo molto bene anche senza stravolgere niente ,certo che posso migliorare ma ci sto provando la saluto buona serata