Dottor Davide Puggioni Biologo Nutrizionista

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Dvide Puggioni Nutrizionista
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Sono Davide Puggioni, biologo nutrizionista con una passione sfrenata per la salute, il benessere e… il buon cibo! Se sei qui, probabilmente stai cercando un modo per migliorare il tuo stile di vita, ritrovare la tua forma fisica ideale o magari solo capire come sentirti meglio nel tuo corpo. Beh, sei nel posto giusto! Chi sono? Oltre a essere un nutrizionista, nella mia vita ho fatto un po’ di tutto! Ho una palestra a Sassari, Shardana Personal Training, dove sono personal trainer e mi occupo di creare allenamenti personalizzati, perché ci tengo al benessere fisico a 360°. Nel 2022, ho anche lanciato Pappapronta, un servizio di Food Delivery con menù che creo personalmente, con piatti studiati per essere non solo sani e bilanciati, ma anche gustosissimi! Perché, diciamocelo, mangiare bene non deve essere una punizione. Insomma, come avrai capito, non mi annoio mai! Ma adesso torniamo alla nutrizione. Il mio

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Davide Puggioni

Biologo Nutrizionista

Benvenuto nello spazio che ho pensato apposta per te, per consigliarti come vivere la tua alimentazione in maniera più sana e felice!

Qui troverai idee e suggerimenti per intraprendere percorsi di benessere direttamente da casa, scoprendo come dimagrire senza soffrire e nutrirti con giusto, godendo dei piaceri del cibo ma nella maniera giusta.

Queste pagine saranno la tua guida fidata per affrontare le sfide quotidiane dell’alimentazione, imparando a goderti i tuoi cibi preferiti ma con le giuste quantità e il giusto equilibrio. Dalle diete fai-da-te a come bilanciare i tuoi pasti, ogni articolo è pensato per darti le conoscenze necessarie per raggiungere i tuoi obiettivi senza rinunciare al piacere del cibo.

Sono qui per aiutarti a trovare un equilibrio alimentare che si adatti a te e al tuo stile di vita. Segui i miei consigli e inizia a costruire la migliore versione di te stesso,
un passo alla volta.

Davide Puggioni